Tout comme l’anorexie, la boulimie nerveuse est un trouble du comportement alimentaire. Ces deux désordres partagent en commun un trouble important de l’image du corps.

Pour comprendre un peu mieux la thérapie par l’Acceptation et l’Engagement, je vous propose de commencer par un petit exercice. Je vais vous demander de fermer les yeux quelques secondes et d’essayer de NE PAS penser à un éléphant rose.